Torne Simples e Fácil

Existe uma teoria que afirma que deveríamos comer apenas alimentos quentes ou próximo disso. Isso se dá pelo fato de que, quando comemos um alimento gelado ou frio, nosso corpo gasta mais energia para “aquecer” esse alimento para a nossa temperatura corporal natural. Além disso, o alimento frio causa a vaso constrição (semelhante ao gelo quando colocamos numa região machucada), irrita o aparelho digestório e causa mal estar (tudo segundo esta corrente de pensamento).
Mas esse texto não é sobre comer coisas quentes, talvez seja mais sobre o que algo frio pode causar de mal a você.
Vamos chamar o alimento frio de pessoas negativas e o alimento quente de pessoas positivas.
Você estar perto de pessoas negativas torna difícil você se manter num estado positivo, de acreditar que as coisas vão bem, esperançoso. Uma pessoa ou ambiente negativo faz com que você constantemente tenha que gastar energia extra para se manter bem, feliz e confiante.
Uma música do Racionais diz que “até no lixão nasce flor”; realmente isso é possível. Mas por que ficar trabalhando num solo improdutivo se você pode estar em um solo fértil e simples de se trabalhar?
Afaste-se de pessoas negativas, fique longe daqueles que sempre acham o treino duro, difícil, chato; mantenha distância de ambientes que comumente tendem a te fazer enxergar a vida, o treino, os dias como algo penoso! A vida é o que é, a mudança está em como você enxerga tudo isso.
Não estou pedindo para você ter a chamada “positividade tóxica”, mas estar em um ambiente de pessoas que são positivas, veem a vida de um modo melhor, procuram tirar uma lição dos tropeços e enxergam as “dificuldades” como uma possibilidade com certeza irá tornar sua vida mais simples e fácil.
Ah! Se as pessoas começarem a se afastar de você… talvez estejamos começamos a entender onde está o pólo negativo do sistema… Olhe pra dentro e mude a si mesmo!
Fique com Deus!
Um grande abraço,
Henrique Elias