Betta News #108
Ainda dá tempo de participar da nossa festa!
A festa mais esperada do ano está chegando — e o 2º lote está nos últimos instantes.
Na próxima semana 08/12 entramos no 3º lote, e os valores sobem.
Por isso, essa é a hora de garantir seu ingresso com o melhor preço.
O que te espera:
🍔 Hamburgada deliciosa
🍨 Sobremesa inclusa
🎸 Samba/Pagode ao vivo
🎉 Uma confraternização que celebra tudo que construímos juntos
Você faz parte da nossa história.
Agora garanta seu lugar na nossa celebração antes da virada de lote.
Garanta seu ingresso agora mesmo!
Encerramos mais uma edição do Betta Fit 🎉
Foram 30 dias intensos de reeducação alimentar, treinos consistentes e desafios — físicos e alimentares — pensados para mostrar, na prática, que resultado vem de disciplina, orientação e comunidade.
Este ano tivemos o apoio da nutricionista Jéssica Mascaretti, que trouxe conhecimento, equilíbrio e direção para toda a jornada.
E, como sempre, a evolução da galera falou por si.
As duas participantes vencedoras levaram para casa um kit especial da Vitafor, e fechamos essa edição do jeito certo: em confraternização na Michelli Padaria, celebrando não só o que foi conquistado em 30 dias, mas tudo o que cada um carregará daqui pra frente.
Obrigado a todos que participaram, se dedicaram e fizeram do Betta Fit um movimento real.
O programa termina… mas o “desafio” continua — dentro e fora do box.
Garanta seus momentos registrados no Murph 📸
O Murph é um daqueles dias que ninguém esquece — suor, superação, aquele clima coletivo que só acontece uma vez por ano.
E, pra registrar cada momento, teremos o Felipe Iurko fazendo a cobertura fotográfica do evento.
Se você quer ter suas fotos profissionais, daquelas que captam o esforço, a emoção e até o sorriso no meio do caos, ele estará vendendo pacotes promocionais especialmente para o Murph.
É a chance de guardar suas melhores lembranças desse dia.
CLIQUE AQUI PARA GARANTIR SEU PACOTE DE FOTOS DO MURPH
Amigo da Onça na Betta 🐆
Esse ano, além da nossa Festa de Fim de Ano, teremos também o Amigo da Onça — estilo amigo ladrão.
Ou seja: ninguém sabe o que vai ganhar… e muito menos se vai conseguir ficar com o presente até o final. 😅
A brincadeira funciona assim:
- Preenche o formulário para confirmar sua participação.
- Você compra um presente entre R$30 e R$50 (vale útil, engraçado, criativo… você decide).
- No dia 20/12, depois do treino começa o caos organizado: todo mundo escolhe presente, todo mundo pode “roubar” o presente dos outros… e a risada é garantida.
É leve, divertido e deixa a festa ainda mais memorável.
Só participa quem comprar o presente e preencher o forms — assim conseguimos organizar tudo certinho.
Quer entrar na bagunça do bem?
Preencha o formulário e vem pro Amigo da Onça com a gente!
CONFIRME SUA PARTICIPAÇÃO AQUI
Aniversariantes da Semana
30/11 – Juliana Nobrega
02/12 – Loester Tolizano
Betta News #107
Eternize seus momentos no Murph!
Fala, galera! Aqui é o Iurko, e este ano estarei responsável pelas fotos oficiais do Murph 2025, que vai rolar dia 13/12
Vai ser aquele registro completo — suor, superação e muita emoção de verdade! 💪🔥
Se você vai encarar o desafio, você pode garantir suas fotos com antecedência e levar pra casa imagens que mostram todo o esforço e a conquista desse dia incrível.
📦 PACOTES DE FOTOS
📍 PACOTE 1 — Individual Básico
• 5 fotos editadas em alta resolução
• Envio digital via link
💰 R$100
📍 PACOTE 2 — Performance
• 10 fotos editadas em alta resolução
• Envio digital via link
💰 R$150
Os pacotes podem ser fechados até o dia 07/12. Após essa data (e o evento), os valores serão reajustados.
Para fechar:
1️⃣ Envie qual pacote vai querer;
2️⃣ Eu garanto seus registros durante o evento;
3️⃣ Depois envio o link com suas fotos pra você escolher e baixar;
4️⃣ Prioridade em registrar aqueles que fecharem o pacote;
Pra quem ainda não me conhece, dá uma olhada no meu trabalho e já me segue lá:
👉🏻 instagram.com/iurko.fotografia
CLIQUE AQUI E GARANTA SEU PACOTE DE FOTOS!
Iurko
📸💥👊🏻
QUE MOMENTO!
Nosso Betta Experience de Novembro foi INCRÍVEL!
Um momento de confraternizar, praticar um esporte diferente e dar MUITA risada 🤣
É muito bom estar em comunidade, dentro e fora do box para fortalecer ainda mais os laços e fazer uma atividade diferente, juntos.
Obrigado a todos que participaram e claro, já vamos pensar em marcar os próximos.
AMIGO DA ONÇA 🐆
🚨ATENÇÃO AOS HORÁRIOS DE FIM DE ANO🚨
Aniversariantes da Semana
23/11 – Tharcila Alves
27/11 – Fabiana Villar
#Betta News 106
As peças femininas da Norami estão por aqui!
Durante esta semana, você pode ver de pertinho, tocar e experimentar nossos produtos que estarão expostos na área social.
No dia 10/11, lançamos nossa nova coleção Kora e, essa é uma ótima oportunidade para conhecer de perto as peças dessa edição — feitas com tecidos leves, confortáveis e criadas para acompanhar sua rotina de treinos.
E já que o nosso dia especial de vôlei está chegando, essa é a hora perfeita de garantir o seu look Norami e arrasar jogando!
Gostou de alguma peça e gostaria de adquirir? Tem dúvidas sobre tamanhos, cores e modelos? Ou sobre as formas de pagamento? É só entrar em contato com a Amanda ou com a Bruna
Vôlei da Betta 2.0
No próximo sábado – 22/11 teremos a segunda edição do vôlei da Betta!
Será no mesmo local do anterior, Posto 011 – R. Altinópolis, 239.
Soltaremos uma enquete no Tecnofit para entender quantos de vocês estarão consco.
Sua presença e resposta são muito importantes, esperamos você 😁
2º Lote Festa de Fim de Ano
O combo Festa + Kit Murph esgotou em poucos dias — e isso só mostrou o quanto a galera tá animada pro que vem aí. Agora entramos oficialmente no segundo lote da festa! Se você ainda não garantiu sua entrada… é melhor não deixar pra depois. E pra te ajudar a decidir, olha o que te espera:
🍔 Hamburgada completa
Hambúrguer caprichado, daquele jeito que ninguém erra depois de um ano inteiro de treinos puxados.
🍨 Sobremesa inclusa
Porque a gente também sabe celebrar com açúcar, do jeitinho que você merece.
🎵 Banda ao vivo
Música boa, clima leve, tudo feito pra você curtir, rir e fechar o ano vibrando alto com a galera.
🔥 Ambiente que só o nosso box tem
A energia da nossa comunidade é única. A festa é onde todo mundo se encontra pra confraternizar e comemorar tudo que passou no ano!
É muita coisa incrível, fala a verdade… Então não perde tempo, clica aqui e garante agora mesmo!
Ontem foi dia de Chad 🙏🏽
No CrossFit, os benchmarks são uma forma de homenagear atletas, heróis de guerra e militares.
Alguns benchmarks carregam algo ainda mais profundo: histórias reais, homenagens e causas maiores do que o fitness.
E o Chad é exatamente isso.
Sua esposa, Sara Wilkinson, contou a Dave Castro, ex-diretor do CrossFit Games e amigo de Chad, que ele costumava fazer um treino específico como preparação para escalar o Monte Aconcágua, na Argentina.
Esse treino consistia em 1.000 subidas em caixa (step-ups) usando uma mochila ou colete com peso (geralmente 45 libras/20 kg para homens e 35 libras/15 kg para mulheres). Chad realizava esse treino repetitivo e mentalmente desafiador para construir resistência física e mental necessárias para a escalada.
Um dos motivos desse WOD é a Conscientização: Aumentar a visibilidade sobre a crise de saúde mental, especialmente entre veteranos e militares, e a importância da prevenção do suicídio.
E esse é o poder dos benchmarks:
medem seu progresso, mas também te conectam a algo maior.
A uma comunidade, a uma história, a um propósito.
Aniversariantes da Semana
- Não temos Aniversariantes essa semana.