Você não será melhor a menos que…

Você pode fazer a mesma coisa todos os dias e nem por isso se tornar melhor naquilo que faz, por um simples motivo.
Todas as vezes que começamos a fazer algo completamente novo existe a grande tendência de não sermos bons naquilo. É uma situação desconfortável, afinal não estamos acostumados com este novo, de certo modo é até doloroso, pois tem toda a curva de aprendizado.
Junto de tudo isso pode vir a frustração, afinal você já é muito capacitado em diversas atividades e não consegue desempenhar aquilo da mesma forma. Em um exemplo prático, você é um bom jogador de futebol, vôlei, dança bem, sabe tocar um instrumento, é bom com jogos online ou algo do tipo; mas parece impossível acertar um Double Under, fazer o Squat Snatch ou correr 400m em menos de dois minutos! Como é possível isso?
Então você começa a treinar, treina por três meses, de quatro a seis vezes na semana, mas ainda não consegue. Passa um ano e você ainda tentando acertar o double under ou fazer seu sonhado toes to bar; começa a se frustar, ter a certeza que isso não é pra você, “vou treinar só por saúde”.
A questão é: você está fazendo a aula todos os dias ou buscando aprimorar a cada treino? A prática disciplinada, aquela que busca o crescimento e a melhora é completamente diferente do “fazer por fazer”, “fazer várias vezes”. Afinal, você pode fazer café todos os dias, várias vezes ao dia e nunca se tornar um barista!
Isso é sobre Crossfit, mas também é sobre relacionamentos e vida profissional.
Se você não observar seu treino e buscar os seus pontos fracos para melhorar, se atentar onde tem errado para corrigir, vai fazer mais do mesmo, todo dia.
Se você preparar a surpresa mais elaborada para seu cônjuge, mas não se importar como ele se reagiu, não faz sentido! A música preferida de ontem pode ser a que menos quer se ouvir hoje. A constância de aprendizado é necessária.
Se você tiver diligência no seu trabalho, buscar fazer melhor aquilo que você já faz a cada dia e todo dia, com o tempo alcançará patamares que não vislumbrava no começo.
Lembre que o começo é desconfortável, por vezes doloroso e frustante; porém a prática com um objetivo fará você ir além.
Fique com Deus!
Um grande abraço,
Henrique Elias